Dapatkan Manfaat Luar Biasa Ini dari Rutin Konsumsi Air Rebusan Daun Sirih

TRIBUNNEWS.COM - Manfaat daun sirih untuk kesehatan sudah tak perlu diragukan lagi.

Daun sirih bahkan juga dapat dimanfaatkan untuk kecantikan.

Selain itu, Anda pun bisa membuat air rebusan dari daun sirih.

Berbagai penelitian di bagian farmasi mengatakan daun sirih memang memiliki efek yang baik karena memiliki kandungan antiseptik di dalamnya.

Ada banyak manfaat dari meminum air rebusan daun sirih.

Berbagai manfaat air rebusan daun sirih dipercaya bisa mengatasi beberapa masalah pada kesehatan.

Selain itu, tanaman daun sirih termasuk yang mudah dijumpai.

Adapun daun sirih adalah tanaman yang mengandung banyak air.

Sekitar 85-90% daun sirih itu terdiri dari air sehingga daun sirih rendah lemak dan kalori.

Selain itu, daun sirih juga memiliki kemampuan membunuh bakteri dan jamur serta memiliki peran sebagai antioksidan.

Berikut ini, manfaat rutin minum air rebusan daun sirih yang wajib diketahui!

1. Mengatasi gangguan pencernaan

Manfaat air rebusan daun sirih juga dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut.

Caranya, minumlah air rebusan daun sirih.

Konsumsi air rebusan ini membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan.

Selain itu, juga bisa mengoleskan minyak daun sirih pada perut yang membuat perut terasa lebih nyaman.

2. Mengobati asam urat

Penyakit asam urat adalah penyakit yang menyebabkan seseorang merasakan nyeri di sendi saat menggerakkan berbagai bagian tubuh.

Air rebusan dapat memanfaatkan minum daun sirih, dan manfaat kapur sirih secara rutin untuk membantu mengobati penyakit asam urat tersebut.

3. Mengatasi keputihan

Keputihan yang mengganggu adalah permasalahan pada organ intim wanita yang mengeluarkan cairan putih.

Ramuan ini dapat menghilangkan cairan putih ini dengan bantuan dari minum air rebusan daun sirih secara rutin.

4. Menurunkan depresi

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa khasiat daun sirih juga berguna untuk mengendalikan gejala depresi.

Saat mengunyah atau meminum air rebusan daun sirih, hal itu bisa membuat otak untuk memproduksi banyak hormon serotonin yang membuat lebih bahagia.

5. Meredakan batuk

Salah satu khasiat daun sirih yang hingga kini masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk.

Adapun air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk, karena mengandung Vitamin B, C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk.

Siapkan 5 lembar daun sirih, kemudian rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit.
Minumlah air rebusan daun sirih itu satu kali sehari.

6. Mengobati penyakit jantung

Jantung adalah organ yang penting untuk menjaga keseimbangan sistem dalam tubuh.

Jika organ jantung tidak terjaga kesehatannya, maka akan mengalami banyak masalah kesehatan.

Untuk itu dibutuhkan manfaat minum air rebusan daun sirih setiap hari untuk mengobati berbagai penyakit jantung ini.

7. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat daun sirih akan bisa dirasakan apabila rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih.

Efek positifnya, sistem metabolisme dalam tubuh meningkat.
Tak hanya itu, khasiat air rebusan daun sirih lainnya juga akan membuat sekresi pencernaan ikut meningkat sekaligus menghilangkan kadar air berlebihan atau racun dari tubuh.

Sedangkan, serat dari daun sirih membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh sekaligus mengatasi sembelit.

8. Mengobati sakit asma

Penyakit asma adalah gangguan pernapasan yang muncul berupa sesak serta sulit bernafas.

Air rebusan daun sirih ini juga dapat mengobati asma dengan manfaat sirih hijau yang kambuh dengan memanfaatkan minum air rebusan daun sirih setiap hari dengan rutin.

Bagi yang ingin mengobati berbagi penyakit, bisa dicoba merebus 7 lembar daun sirih dengan semangkuk air, kemudian konsumsi selagi 

sumber : yunita

Share this post